Aktualności
Coaching i rozwój osobisty online.
Podłącz się! Coaching online, psychodietetyka online, FRIS® online. W kwarantannie zbyt często zaglądasz do lodówki i widzisz, że przybyło Ci kilka dodatkowych kilogramów? Czujesz przemęczenie pracą zdalną a napięcie w domu sięga zenitu i grozi katastrofą? Przytłacza...
10 przykazań szczęśliwego człowieka
Pomimo pandemii, niepokoju, stresu pracy zdalnej, ograniczeń.... Pomimo przeciwności i trudności pogodę ducha, dobre samopoczucie psychiczne i fizyczne pomaga mi utrzymać praktykowanie dziesięciu przykazań szczęśliwego człowieka....
Bądź na TAK, powiedz zdrowiu TAK.
Wakacje już za nami i wakacyjne szaleństwa 🙂 Co zdarzyło się na wakacjach, zostaje na wakacjach. Tych, którzy już wrócili do tu i teraz oraz tych, którzy niebawem wrócą i chcą zadbać o swoje zdrowie zapraszam na powakacyjne indywidualne sesje psychodietetyki i...
Do zobaczenia po wakacjach 🙂
„Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś. Więc odwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w żagle pomyślne wiatry. Podróżuj, śnij, odkrywaj.” Mark Twain Do zobaczenia po wakacjach 🙂
zdrowie na co dzień
zdrowie na co dzień
Przydatne linki
Zatroszcz się o siebie. Jak powiedział Jim Rohn "Zadbaj o swoje ciało. To jedyne miejsce, jakie masz do życia". Najlepiej zacznij już od dziś.